여드름을 없애는 좋은 방법
아무도 여드름의 잡티와 다른 징후들로 피부를 덮기를 원하지 않는다.
당신의 가장 좋은 특징 중 하나는 피부인데 당신은 그것이 항상 밝고 건강하게 보이기를 원한다.
여드름은 10대뿐만 아니라 남녀노소 모두에게 영향을 미친다.
여드름으로 고생하고 그것을 제거하려고 노력해왔다면, 피부 관리 요법을 시작하는 것을 고려해 보십시오.
당신은 이 글에서 당신이 시작하기 위해 필요한 조언을 찾을 것이다.
여드름 발생을 줄이기 위해 티트리 오일을 여드름에 취약한 부위에 바른다.
티트리 오일을 사용하는 것을 고려해 보자.
티트리 오일은 다른 여드름 치료법처럼 피부를 건조하게 하지 않지만, 모공 속 기름의 축적을 줄이는 데 효과적일 수 있다.
여드름을 고르지 않는 것이 중요하다.
만약 당신이 그 박테리아가 퍼질 수 있는 지점을 고르면, 더 많은 잡티를 유발할 수 있다.
나아가 같은 부위를 반복해서 집으면 피부가 갈라져 열리게 되어 한번 치유되면 흉터가 생길 수 있다.
여드름을 피하기 위해 매일 갓 씻은 베갯잇을 사용한다.
잠깐 생각해 봐.
매일 밤 이 일에 네 얼굴을 대고 있는 네 모습을 상상해봐.
매일 밤 깨끗한 것을 베개 위에 올려놓으면 이런 오염을 쉽게 피할 수 있다.
여드름과 싸우는 한 가지 방법은 식단에서 유제품과 고기의 양을 최소화하는 것이다.
이것은 고기와 유제품이 종종 피부에 나쁜 영향을 줄 수 있는 호르몬을 포함하고 있기 때문에 당신에게 좋다.
카페인은 피부에 부정적인 영향을 미쳐 여드름을 더 많이 일으킬 수 있다.
당신의 식단에서 카페인을 빼는 것은 당신의 피부 모양을 개선할 수 있다.
여드름 크림을 한 번에 두 개 이상 사용하지 마십시오.
공황상태에서, 몇몇 사람들은 그들이 효과적으로 함께 일하기를 바라면서 국소적인 여드름 치료법을 종합하기로 결정한다.
크림을 너무 많이 사용하면 피부에 좋지 않은 독한 화학물질을 다량으로 함유하고 있기 때문에 쉽게 반대의 효과를 볼 수 있다.
침대 위의 린넨을 바꾸는 것은 여드름 문제에 놀라운 영향을 줄 수 있다.
이 기름들은 당신이 자는 동안 침대 라이넨에 묻힐 수 있다.
그러면 그것들은 당신의 피부에 다시 감길 수 있다.
이런 일이 없도록 항상 린넨을 씻어야 한다.
여드름이 난다면 가능한 한 손을 얼굴에서 떼지 마라.
흠을 잡거나 긁지 마십시오.
얼굴 피부에 닿는 양을 줄이면 터치를 통해 전달되는 오일이 줄어든다.
여드름을 짜는 것은 또한 그 부위가 감염되거나 자극될 위험을 증가시킨다.
여드름을 줄이는데 도움을 주기 위해서는 몸에 수분을 공급해야 한다.
매일 물을 많이 마시는 것은 좋은 생각이다.
적어도 매일 6~8잔이 필요하다.
이것들은 당신의 피부 모공을 막아 여드름을 더 많이 유발할 수도 있다.
소규모 발생에 대처할 때는 스폿 치료가 최선의 선택이다.
이것은 고통받는 지역에만 약을 준다.
과산화 벤조일, 살리실산 또는 황이 함유된 치료법을 찾아 보십시오.
온라인에서 약간의 조사를 하면 더 많은 자연적인 해결책을 찾을 수 있을 것이다.
여드름으로 고생할 때는 모든 천연물만을 사용하도록 최선을 다하라.
일부 제품에서 독한 화학 물질은 피부 자극을 일으킬 수 있다.
당신이 너무 많은 강한 화학물질이 있는 제품을 사용할 때, 당신은 당신의 피부에서 너무 많은 기름을 제거하는 것일지도 모른다.
여러분의 피부는 여드름 상태를 악화시키면서 더 많은 기름을 생산함으로써 반응할 것이다.
여러분은 이 기사의 서론에서 1살부터 101살까지의 모든 연령의 사람들이 여드름으로 고통 받을 수 있다는 것을 배웠다.
흠잡을 데 없는 피부를 위해서는 건강한 피부를 위한 요법을 따라야 한다.
